Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) | Seksuolog | Psycholog | Założycielka i właścicielka Centrum Psychologiczno-Seksuologicznego Cognitive

Posiadam ponad 12 lat doświadczenia zawodowego w obszarze psychologii, psychoterapii i seksuologii. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT), certyfikat PTTPB nr 2659, psychologiem oraz seksuologiem. Jestem również założycielką i właścicielką Centrum Psychologiczno-Seksuologicznego Cognitive.

Moja droga zawodowa obejmuje wieloletnią pracę z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi, parami i rodzinami. Doświadczenie zdobywałam w różnych placówkach i środowiskach pomocowych, m.in. w instytucjach wspierających młodzież i rodziny, poradniach psychologiczno-pedagogicznych, placówkach i szpitalach psychiatrycznych, ośrodkach pomocy społecznej oraz w praktyce prywatnej.

Swoje kompetencje rozwijałam poprzez specjalistyczne kształcenie z zakresu psychologii klinicznej i osobowości, psychologii sądowej, seksuologii klinicznej oraz terapii rodzin. Ukończyłam m.in. kształcenie z zakresu seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz Studium Terapii Rodzin w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii we Wrocławiu.

Istotnym elementem mojego przygotowania zawodowego było również doświadczenie zdobyte podczas stażu w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia przy ul. Dolnej 42, gdzie miałam możliwość pogłębiania praktycznej wiedzy dotyczącej funkcjonowania seksualnego, trudności w relacjach oraz problemów związanych z seksualnością.

W pracy psychoterapeutycznej wykorzystuję przede wszystkim podejście poznawczo-behawioralne, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb i możliwości osoby zgłaszającej się po pomoc. Szczególnie ważne są dla mnie obszary związane z emocjami, relacjami, poczuciem własnej wartości, lękiem, kryzysami życiowymi, komunikacją oraz seksualnością.

Pracuję z osobami, które doświadczają trudności w relacjach, kryzysów osobistych, obniżonego nastroju, lęku, problemów z samooceną czy trudności w obszarze seksualności. Wspieram również pary w lepszym rozumieniu wzajemnych potrzeb, poprawie komunikacji i budowaniu bardziej satysfakcjonującej relacji.

W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną, psychoterapeutyczną i seksuologiczną, patrząc na człowieka w sposób całościowy. Zależy mi na tym, aby terapia była przestrzenią bezpieczeństwa, akceptacji i szacunku, ale jednocześnie prowadziła do realnej, trwałej zmiany.

Swoją pracę zawodową poddaję regularnej superwizji, dbając o jakość prowadzonej terapii oraz stały rozwój własnych kompetencji. Systematycznie uczestniczę również w szkoleniach i kursach specjalistycznych z zakresu psychoterapii, psychologii i seksuologii.

Centrum Cognitive

Jako założycielka i właścicielka Centrum Psychologiczno-Seksuologicznego Cognitive stworzyłam miejsce, którego celem jest zapewnienie kompleksowej i profesjonalnej pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i seksuologicznej.

Centrum Cognitive tworzy zespół specjalistów pracujących z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Wspólnie dbamy o to, aby osoby zgłaszające się po pomoc otrzymywały wsparcie oparte na aktualnej wiedzy, doświadczeniu zawodowym, zasadach etyki oraz indywidualnym podejściu.

Ponad 12 lat doświadczenia, certyfikacja PTTPB nr 2659 oraz wieloletnie kształcenie w obszarze psychologii, psychoterapii i seksuologii pozwalają mi łączyć wiedzę naukową z praktycznym doświadczeniem w pracy z drugim człowiekiem.

Wierzę, że profesjonalna pomoc nie polega na dawaniu gotowych odpowiedzi. Jej istotą jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której człowiek może lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i relacje, a następnie świadomie wprowadzać zmiany, które poprawiają jakość jego życia.

Z pacjentem ustalamy wstępne cele pracy, kwalifikujemy i proponujemy najkorzystniejszy rodzaj terapii.